Pro některé děti to mohou být nejnáročnější části dne.
h1Pro některé děti to mohou být nejnáročnější části dne./h1WebMD Medical Reference Zhodnotila Amita Shroff, MD dne 07. října 2020 h4Zdroje/h4 pZDROJE:/p pWebová stránka Správy zneužívání návykových látek a služeb duševního zdraví: quot;Jak zabránit dětem v porušování pravidel.quot;/p pKooperativní rozšíření University of Nevada: quot;Logické důsledky amp; Zodpovědní teenageři.quot;/p pWeb Iowa State University: quot;10 zásad pro rodičovství vašeho dospívajícího.quot;/p pNadace Nemours: quot;Průvodce pro rodiče, jak přežít teen let.quot;/p!–more– pAmerická dětská akademie amp; Webové stránky psychiatrie dospívajících: quot;Fakta pro rodiny.quot;/p pRozšíření Ohio State University: quot;Rizikové chování mladistvých.quot;/p pNa hřišti je pořádek klování a některé děti se brzy naučí, že jedním ze způsobů, jak se dostat na vrchol, je stát se královnou nebo králem zla. Ale kde typická dětská zloba překročí hranici šikany?/p pquot;V současné době existuje mnoho nejasností ohledně toho, co je šikana. To slovo je tak nadužívané, že začalo znamenat téměř cokoliv, co zraňuje vaše city,quot; vysvětluje Elizabeth Englanderová, PhD. Je profesorkou psychologie na Bridgewater State University. /p pSkutečná šikana zahrnuje více než několik izolovaných případů špatného chování. Je to opakovaný vzorec posměchu, škádlení a dalších agresivních akcí. quot;Je to situace, kdy se [tyran] vydává na kampaň, která má cíli znepříjemnit život,quot; říká Englander./p pBěhem několika posledních desetiletí se tvář šikany změnila. Dnes je šikana méně o úderech pěstí a úderech, ale spíše o škádlení a nadávkách. Fórum se také přesunulo ze školy do kyberprostoru. Průzkum z roku 2011 zjistil, že téměř 20 % středoškoláků v USA bylo šikanováno prostřednictvím sociálních médií, textů a dalších elektronických platforem./p pCo byste měli dělat, pokud máte podezření, že je vaše dítě šikanováno? Za prvé, říká Angličan, nezlobte se. Vždy chcete, aby se děti cítily, že to zvládnou. quot;Tuto hodnotu jsme nyní absorbovali, když jste dobrý rodič, vyskočíte a zapojíte se. Ale pravdou je, že každý se musí naučit zacházet s malými podlostmi.quot;/p pPoslouchejte své dítě bez přehnaných reakcí. quot;Můžete je naučit, jak reagovat, ale nechte je, aby se cítili schopné,quot; říká Englander. Vyzkoušejte hraní rolí a nabídněte svému dítěti různé způsoby, jak reagovat na tyrana – mohou zahrnovat odchod, podívat se osobě do očí a říci: quot;vystřihni to,quot; nebo pomocí humoru odlehčit situaci. /p pNezakračujte dále, pokud vaše dítě nevykazuje větší náladovost, nepropadá známky, nemá problémy se spánkem nebo nové problémové chování, jako je pití nebo užívání drog. Ale pokud máte obavy z fyzické šikany, zapojte svou školu. Všechny školy jsou povinny řešit chování, které vytváří nepřátelské prostředí./p h2Mluv to/h2 pJe snadné být pobouřen, když je vaše dítě šikanováno – ale co když je agresorem vaše dítě? Englander vám pomůže rozpoznat znamení a nabízí tuto radu:/p p Hledejte šikanu červené vlajky. quot;Jedním z velkých tipů, které často vidíme, je to, jak tyto děti zacházejí se svými sourozenci,quot; ona říká. Sourozenci se téměř vždy hašteří, ale pokud je jedno dítě vůči druhému obzvlášť ošklivé nebo agresivní, může se tento postoj přenést i do školy./p p Učte dobré hodnoty. quot;Rodiny, které opravdu tlačí na to, být dobrým člověkem, kde je to nejdůležitější hodnota, jsou ty, jejichž děti se nejméně otočí a budou týrat své vrstevníky,quot; říká Englander./p p iStáhněte si aplikaci pro iPad pro aktuální vydání quot;Časopis WebMD.quot; /i /p WebMD Magazine – funkce Recenzoval Hansa D. Bhargava, MD dne 23. června 2014 h4Zdroje/h4 pZDROJE:/p pElizabeth Englander, PhD, profesorka psychologie na Bridgewater State University a ředitelka Massachusetts Aggression Reduction Center./p pGann, S. iInternational Journal of Adolescent Medicine and Health/i, 2014./p pMinisterstvo zdravotnictví USA amp; Lidské služby: quot;federální zákony,quot; quot;Co můžeš udělat.quot;/p pLékaři vědí, jak léčit centrální předčasnou pubertu (CPP), časný začátek puberty, který postihuje jedno z 5 000–10 000 dětí. Ale než ji budou moci léčit, váš pediatr a další zdravotníci se musí ujistit, že ji vaše dítě má./p pZačátek puberty může záviset na mnoha věcech, včetně rodinné anamnézy, genetiky a rasy. Ale pokud máte dívku mladší 8 let nebo chlapce mladšího 9 let, který vykazuje známky předčasné puberty, stojí za to zajít k vašemu pediatrovi, abyste zjistili, co se děje./p pCPP může být vážný. Děti s ním mají větší pravděpodobnost, že budou mít předčasnou sexuální aktivitu a zneužívání návykových látek. Mohou mít problémy i ve škole. Pokud se CPP neléčí, ti, kteří procházejí časnými růstovými skoky, často skončí v dospělosti mnohem kratší dobu, než by byli./p h2Návštěva vašeho pediatra/h2 pPrvním krokem pro vašeho pediatra bude získat zdravotní anamnézu vašeho dítěte./p pČasto je příčina CPP neznámá. Odborníci se však domnívají, že to může být důsledek zranění nebo jiného problému s mozkem vašeho dítěte. Tento problém nutí mozek vysílat signály do těla vašeho dítěte, aby vylučovalo hormony, které podněcují pubertu./p pVáš dětský lékař se vás a vašeho dítěte zeptá na možná zranění – jak mozku vašeho dítěte, tak i jinde./p pGenetika může také hrát roli, takže lékař bude chtít získat kompletní zdravotní anamnézu všech ve vaší rodině./p pNásledovat bude fyzická zkouška a pak pravděpodobně nějaké testy. Tyto testy mohou zahrnovat:/p p rentgenové záření. Obvykle se budou chtít podívat na ruku a zápěstí vašeho dítěte, aby zjistili, zda jejich kosti rostou příliš rychle./p p Ultrazvuk pánve. Lékaři to někdy nařídí jako způsob diagnostiky CPP a později, aby zjistili, zda léčba na něj funguje. Ultrazvuk dokáže najít všechny možné problémy. U dívek měří věci jako velikost a umístění dělohy a vaječníků./p p Skenování mozku. Pokud existuje příčina, je to obvykle nádor nebo jiný problém uvnitř hlavy. Váš pediatr může nařídit magnetickou rezonanci mozku vašeho dítěte, aby zjistil, zda by tam něco nemohlo způsobit, že tělo vašeho dítěte produkuje hormony, které spouštějí pubertu./p p Krevní testy. Možná nejdůležitějším testem k určení, zda má dítě CPP, je stimulační test hormonu uvolňujícího gonadotropin (GnRH). Lékař dá vašemu dítěti do paže IV. Budou ho používat k podávání léků a také k odběru vzorků krve v různých intervalech po léku. Lék, nazývaný leuprolid (Lupron Depot), pomáhá lékaři zjistit, zda tělo vašeho dítěte produkuje hormony předčasně./p h4Pokračování/h4 h2Schůzka s dalšími odborníky/h2 pVáš pediatr může přivést nějakou pomoc k dosažení diagnózy, včetně dětského endokrinologa. Endokrinolog studuje endokrinní systém. Je to místo, kde vaše tělo vytváří hormony, které řídí věci, jako je sexuální zralost a růst./p pU dívek by mohl pomoci i dětský gynekolog./p h2Po diagnóze/h2 pPokud si váš tým myslí, že vaše dítě má CPP, léčba může začít. Předtím však možná budete chtít odborníka na duševní zdraví, aby vám pomohl s některými jedinečnými problémy, kterým může vaše dítě čelit, protože příliš brzy dospívá. Mladí lidé, kteří vypadají fyzicky jinak než jejich vrstevníci, mohou být velmi sebevědomí. A co víc, dospělí často očekávají více od dětí, které vypadají dospěleji./p pPokud nádor způsobuje CPP vašeho dítěte, může být povolán chirurg, aby jej odstranil./p pMedicína je účinná léčba pro většinu dětí s CPP. Zdravotní tým vašeho dítěte může předepsat takový, který zastaví růst a umožní vrstevníkům vašeho dítěte dohnat zameškané. Přibližně 16 měsíců poté, co vaše dítě vysadí lék, začne přirozeně znovu proces puberty./p WebMD Medical Reference Recenzoval Hansa D. Bhargava, MD dne 02. února 2021 h4Zdroje/h4 pZDROJE:/p pNárodní organizace pro vzácné poruchy: quot;Předčasná puberta.quot;/p pNárodní institut dětského zdraví a lidského rozvoje: quot;Puberta a předčasná puberta: informace o stavu,quot; quot;Co způsobuje normální pubertu, předčasnou pubertu, amp; opožděná puberta?quot;/p pMayo Clinic: quot;Předčasná puberta,quot; quot;Předčasná puberta — diagnostika a léčba,quot;/p pquot;MRI.quot;/p p Indian Journal of Endocrinology and Metabolism: quot;Současné problémy v předčasné pubertě.quot;/p p Pediatrické léky: quot;Centrální předčasná puberta: Aktualizace diagnostiky a léčby.quot;/p pCedars-Sinai: quot;Předčasná puberta.quot;/p pNational Cancer Institute: quot;Puberta.quot;/p p Pediatrie: quot;Věk v menarché, deprese a antisociální chování v dospělosti.quot;/p p Aktualizace lidské reprodukce: quot;Předčasná puberta a tělesný růst.quot;/p p Hranice farmakologie: quot;Ultrazvuk pánve v diagnostice a hodnocení účinnosti terapie gonadotropinem uvolňujícím hormony u dívek s idiopatickou centrální předčasnou pubertou.quot;/p p Biomedical Imaging and Intervention Journal: quot;Předčasná puberta u dětí: Přehled zobrazovacích nálezů.quot;/p pMcLaren Health Care: quot;Slovník lékařských termínů.quot;/p p Korejský žurnál laboratorní medicíny: quot;Test stimulace hormonu uvolňujícího gonadotropiny pro předčasnou pubertu.quot;/p pCelostátní dětské: quot;Gonadotropinový stimulační test (GnRH).quot;/p pEndokrinní společnost: quot;Endokrinní systém.quot;/p pPediatrická endokrinní společnost: quot;O PES.quot;/p pKolumbijští lékaři: quot;Předčasná puberta (pediatrická).quot;/p pTexaská dětská nemocnice: quot;Dětská a dorostová gynekologie.quot;/p pAmerická psychologická asociace: quot;Rizika dřívější puberty.quot;/p pClevelandská klinika: quot;Předčasná (časná) puberta: Management a léčba.quot;/p pJako rodič hrajete velkou roli při udržování zdraví svých dětí. Jedním z nejlepších způsobů je naučit je, jak zabránit choroboplodným zárodkům, aby je i ostatní onemocněli. To je zvláště důležité, když se kolem nakazí brouci, jako v období nachlazení a chřipek./p pNěkolik jednoduchých lekcí vám může pomoci zastavit bacily a udržet vaše dítě zdravé a v pohodě v každém ročním období: /p h21. Udržujte své ruce čisté./h2 pČisté ruce mohou kontrolovat šíření choroboplodných zárodků. Naučte děti často si mýt ruce mýdlem a tekoucí vodou. Ukažte jim, jak dobře drhnout alespoň 20 sekund. Zpívání písně může pomoci sledovat čas./p pUjistěte se, že vědí, že se mají umýt před jídlem, po hraní venku, po dotyku s domácími mazlíčky nebo kdykoli jindy, kdy se bakterie pravděpodobně rozšíří. Když se nemohou dostat k umyvadlu, je dobrou náhradou dezinfekce na ruce. /p h22. Zakryjte kašel a kýchání./h2 pPokud vaše dítě kašle nebo kýchá, dejte mu kapesníky, kterými si zakryje ústa a nos. Připomeňte jim, aby si umyli ruce poté, co vyhodí použité kapesníky. Když nemají kapesník, ukažte jim, jak kýchat nebo kašlat do lokte místo rukou./p pKdyž se bakterie skutečně šíří nebo je vaše dítě nemocné, nošení jednorázové nebo látkové masky na obličej je dalším dobrým způsobem, jak chránit ostatní./p h23. Nesdílejte./h2 pPravděpodobně strávíte spoustu času tím, že svému dítěti řeknete, aby se podělilo. Ale když vás nachlazení, chřipka nebo jiné neduhy znepokojují, je nejlepší nechat si nějaké osobní věci pro sebe. To zahrnuje:/p Hračky Kartáče na vlasy Tužky Balzám na rty Jídlo Lahve na vodu h24. Nedotýkejte se obličeje./h2 pDokonce i při velkém mytí rukou mohou ruce vašeho dítěte zachytit bakterie. Povzbuďte je, aby se nedotýkaly úst, nosu a očí, což jsou hlavní cesty, kterými se bakterie a viry dostávají do těla./p h25. Zapomeňte na vodní fontánu./h2 pPošlete své dítě místo toho s vlastní lahví na vodu. Pokud se potřebují napít z fontány, ukažte jim, jak ji používat, aniž by se dotýkali ústy kohoutku./p h4Pokračování/h4 h26. Udržujte si odstup./h2 pZvláště když víte, že kolem chodí brouci nebo je někdo z vašich blízkých nemocný, naučte své dítě držet si odstup. To pomůže zastavit bakterie v jejich stopách./p h27. Udržujte jej v čistotě./h2 pKromě rukou vašeho dítěte pomáhá čistit povrchy, kterých se často dotýkají, jako jsou kliky, stoly, telefony, klávesnice, vodovodní baterie a dřezy. Ukažte jim, jak to udělat správně, pomocí dezinfekčního hadříku nebo dezinfekčního prostředku./p h28. Zůstaňte doma, když jste nemocní./h2 pNikdo si nechce nechat ujít. Ale pokud vaše dítě kašle, kýchá, má horečku nebo se prostě necítí dobře, řekněte mu, že je nejlepší zůstat doma./p h29. Na vakcínách záleží./h2 pZáběry nejsou žádná legrace. Ale jsou jedním z nejlepších způsobů, jak zastavit některé bakterie, včetně chřipky. Vezměte své děti na očkování a naučte je, proč je to tak důležité./p h210. Dávejte na sebe dobrý pozor./h2 pNaše těla mají úžasnou zabudovanou obranu proti bakteriím: imunitní systém. Děti si to možná neuvědomují, ale každodenní věci, které dělají, aby zůstaly zdravé, mohou udržet tento obranný systém silný. Pomozte jim vytvořit spojení mezi konzumací výživného jídla, dostatkem spánku, zůstat aktivní a zdravým imunitním systémem./p pSamozřejmě nemůžete zabránit tomu, aby vaše dítě někdy onemocnělo, ale dodržováním těchto kroků to snížíte. Učte je, když jsou malé, a můžete svému dítěti pomoci vytvořit dobré návyky, které přetrvají po mnoho let./p WebMD Medical Reference Recenzoval Hansa D. Bhargava, MD dne 27. října 2020 h4Zdroje/h4 pZDROJE:/p pCDC: „Hygienická etiketa amp; Cvičení: Kašel a kýchání, „Výuka dětí o chřipce“, „Koronavirová nemoc 2019 (COVID-19)./p pUniverzitní nemocnice: “9 tipů, jak udržet děti ve škole bez bakterií.”/p pCedars Sinai: “Opravdu můžete posílit svůj imunitní systém?”/p pVšímavost znamená být přítomen a přinášet vědomí a přijetí a href=”https://recenzeproduktu.top/variconis/”https://recenzeproduktu.top/variconis//a do každého okamžiku. Často to znamená nechat myšlenky plynout bez posuzování a lépe se sladit se vším kolem vás./p p Cvičení všímavosti mohou zahrnovat dýchání, meditaci a řízené zobrazování. Často je to považováno za způsob, jak snížit negativní myšlenky a stres a uvolnit tělo a mysl. Tyto postupy mohou být užitečné při výchově./p h2Co je všímavost rodičovství?/h2 pVšímavostní rodičovství zahrnuje cvičení a praktiky všímavosti do vaší rutiny s vašimi dětmi. To vám a vašim dětem může pomoci přistupovat ke každému dni s větším propojením, přijetím, trpělivostí a přítomností./p pMindfulness rodičovství vám pomůže naladit se na vaše fyzické a emocionální reakce v každodenních okamžicích. Jedním z cílů je mít více trpělivosti a přijetí sami se sebou a svými dětmi, když najdete cestu, která bude vyhovovat potřebám všech./p h2Dopady všímavého rodičovství/h2 pKdyž do své rutiny zapracujete pozorné rodičovské praktiky, můžete si všimnout určitých změn u sebe a svých dětí./p p Snižuje stres rodičů. Rodičovství je stresující a mnoho z toho se děje kvůli pocitům nedostatečnosti. Všímavost pomáhá rodičům ustoupit a podívat se na svůj výchovný styl bez posuzování, což jim umožňuje provádět změny. Hledání dokonalosti, pocit spěchu a ztráta trpělivosti může zvýšit úroveň stresu. Všímavá rodičovská cvičení pomáhají řešit tyto negativní pocity./p p Snižuje dětský stres. Výzkumy ukázaly, že stres u dětí může stoupat kvůli stresu jejich rodičů. Zvládání stresu pomocí všímavosti prospěje vašim dětem. Díky praktikám všímavosti se děti mohou naučit dovednosti, které jim budou sloužit při procházení životem./p p Usnadňuje přechody. Časy přechodu dětí zahrnují věci, jako je ráno vyjít ze dveří, ukončit hru, připravit se do postele a opustit oblíbené místo. Pro některé děti to mohou být nejnáročnější části dne. Mohou být stresující i pro rodiče. Právě tehdy může pomoci ustoupit, znovu se podívat na očekávání a nastavit si vědomou rutinu./p p Prohlubuje rodinné vazby. Všímavost je z velké části o naladění se na vaše myšlenky a emoce, stejně jako na myšlenky a emoce vašich dětí./p